Masaż i ćwiczenia zapewniają sprężystość ciału. Są ważne nie tylko dla utrzymania sprawności naszego ciała, ale również ze względu na troskę o jego piękno. Jak dowodzą badania neurologiczne, masaż twarzy pobudza wydzielanie neuroprzekaźników – serotoniny i dopaminy. Są one odpowiedzialne za rześkość umysłu, pamięć, a także stan układu nerwowego i nastrój. Dlatego też regularnie wykonywany...
