Otyłość jest obecnie problemem, który został uznany za chorobę cywilizacyjną. Z nadmiarem kilogramów borykają się głównie ludzie z krajów cywilizacji zachodniej. To przede wszystkim ogromny problem zdrowotny, który łączy się także z estetyką ciała. Pozbycie się nadmiaru kilogramów najczęściej wymaga gruntownych zmian w stylu życia i ogromnego wysiłku. Jak obecnie wygląda leczenie otyłości? Jak możemy...
Wokół diety narosło wiele przekonań. Niektóre z nich to mity, inne to półprawdy, a jeszcze inne faktycznie są prawdziwe. Warto zaznaczyć, że dietetyka jest tą gałęzią nauk o zdrowiu człowieka, która rozwija się bardzo prężnie. Nierzadko zastanawiamy się, czy dany produkt, który jemy, jest zdrowy. Niektórzy z nas zaczęli nawet oceniać żywność tylko pod kątem...
Żyjemy w czasach, w których jedzenie jest powszechnie i łatwo dostępne. Sklep sprzedający żywność znajduje się niemalże za każdym rogiem. Ponadto mamy do wyboru mnogość restauracji, barów oraz jedzenia na dowóz. Dostępność tego jedzenia idzie często w parze z jego atrakcyjnym wyglądem czy też zachęcającym wyglądem. Niestety, jedzenie, które kupujemy, jest często mało wartościowe pod...
Otyłość oraz nadwaga to powszechny problem w naszym społeczeństwie. Nadmiar żywności wysoko przetworzonej, bogatej w cukier oraz tłuszcze nasycone sprawia, że tyjemy. Równocześnie z każdej strony dobiegają do nas reklamy kolorowej i atrakcyjnej żywności. Na linii kas musimy walczyć ze sobą, by nie zdecydować się na kuszącego batonika. Dość duży udział w tyciu odgrywają również...
