Położenie geograficzne w którym żyjemy zmusza nas do funkcjonowania w czterech porach roku. Nie jest to obojętne dla naszej skóry, którą inaczej trzeba pielęgnować kiedy na zewnątrz temperatura sięga 35 stopni i inaczej kiedy mamy do czynienia z mrozem. Pierwsze sygnały wskazujące, że zima nadchodzi wielkimi krokami już za nami. Pielęgnacja skóry zimą – jakie nawyki wprowadzić, aby na wiosnę nie mieć z nią kłopotów?
Mróz, wiatr i ogrzewanie działa na skórę wysuszająco. Niektórzy z nas zima obserwują zwiększona tendencję do łuszczenia się skórą, uczucie ściągnięcia i problemy z nawilżeniem. Skóra tłusta także w tym czasie miewa większe problemy – noszenie czapek sprawia, że zwiększa się skłonność do powstawania wyprysków, a jednocześnie możemy zaobserwować znaczną utratę wody.
Dobry krem do podstawa
Niezależnie od rodzaju skóry, krem to najważniejszy kosmetyk, którego powinnaś używać. Wybór preparatu nie może być jednak przypadkowy. Krem na zimę powinien zawierać w składzie substancje łagodzące podrażnienia np. aloes, substancje nawilżające oraz składniki przeciwstarzeniowe np. witaminę E. Ważna jest także konsystencja. Krem do skóry suchej może być nieco cięższy, tłusty lub półtłusty natomiast do cery tłustej – lżejszy. Pomimo zimy – krem na dzień powinien zawierać ochronę przed promieniowaniem. Na noc warto zaopatrzyć się w krem regenerujący.
Planujesz zabieg z zakresu chirurgii plastycznej czy medycyny estetycznej?
Zapraszam
Arkadiusz Kuna
Stosuj olejki
Naturalne olejki to doskonały sposób na uzupełnienie i szybkie nawilżenia np. tych partii skóry, które są nadmiernie wysuszone. Odrobinę olejku arganowego lub macadamia wetrzyj w najbardziej przesuszone partie skóry. Efekt będzie natychmiastowy. Dla trwałego efektu, olejki możesz dodawać do kremu i nakładać je na cała twarz.
Zmień sposób oczyszczania
Jeśli Twoja skóra ma tendencję do przesuszania, na czas zimy zrezygnuj z oczyszczania twarzy z pomocą żeli i mydeł. Makijaż zmywaj delikatnym i jednocześnie nawilżającym mleczkiem do demakijażu. Zrezygnuj także z tradycyjnego mydła do mycia ciała i zamień na kremowy i nawilżający żel pod prysznic. Zima nie zapominaj także o nawilżaniu całego ciała i po każdej kąpieli stosuj balsam.
Stosuj emolienty po kąpieli
Emolienty to preparaty pozwalające utrzymać wodę w skórze. W skład emolientów wchodzą substancje, które nie uczulają. Emolienty należy stosować po kąpieli – kiedy skóra jest jeszcze wilgotna. Znacznie poprawiają stan skóry szczególnie tej przesuszonej i podrażnionej.
Złuszczaj, ale delikatnie
Stosowanie gruboziarnistych peelingów zimą nie jest dobrym pomysłem, szczególnie wtedy kiedy skóra jest odwodniona. Zbyt ostry peeling może uszkodzić skórę. Na skórę twarzy raz w tygodniu nałóż peeling enzymatyczny, który złuszczy martwy naskórek a jednocześnie nawilży skórę. Peelingi ziarniste możesz stosować do ciała, jednak rób to delikatnie.
Zaplanuj zabiegi kosmetyczne
Późna wiosna i lato to nie jest dobry czas na inwazyjne zabiegi. Zbyt duże dawki promieniowania w tym okresie nie sprzyjają regeneracji skóry po zabiegach kosmetycznych. Zima to doskonały czas na wykonywanie peelingów chemicznych i zabiegów kwasami. Trzeba jednak pamiętać o regeneracji skóry po zabiegach. Dzięki nim skóra stanie się gładka i pełna blasku.
Pamiętaj o stopach i dłoniach
Szczególnie stopy są tą częścią ciała o której zimą często zapominamy. Stopy zachowają dobrą formę jeśli codziennie będziemy na noc stosować krem z mocznikiem. Na dłonie nakładaj krem co najmniej raz dziennie – tuż po kąpieli, jednak skóra dłoni z pewnością zachowa lepszy poziom nawilżenia kiedy będzie nawilżona po każdym umyciu rąk.
Pielęgnacja skóry zimą powinna wyglądać inaczej niż w cieplejszych miesiącach roku. Dzięki stosowaniu się do kilku zasad i wyrobieniu w sobie dobrych nawyków, skóra zachowa dobry wygląd w czasie zimy i z początkiem wiosny.
Autorka: Klaudia dziennikarka/blogerka