Ze wszystkich stron zalewają nas reklamy detoksów. Mają on, według reklam, oczyszczać organizm oraz pomagać pozbywać się szkodliwych substancji z organizmu. Reklamodawcy nierzadko przedstawiają swoje produkty jako prodietetyczne czy nawet antynowotworowe. Detoks w założeniu ma poprawić stan naszego zdrowia. Ponadto ma on znieść niezdrowe efekty naszych zachowań takich jak palenie papierosów czy też picie alkoholu....
Tag: detoks
Jak radzić sobie ze stresem?
Stres, w pierwotnym tego słowa znaczeniu, oznaczał mniej więcej sytuację, w której na organizm działał bodziec, który sprawiał, że organizm ten musiał na niego zareagować. Stresorem była więc niższa temperatura otoczenia czy też groźna sytuacja, na przykład konfrontacja z drapieżnikiem. Obecnie mianem stresu określa się sytuację, która wywiera na nas presję oraz sprawia, że nie...
Pięć kroków do zdrowej skóry
Skóra to nasza najbardziej zewnętrzna warstwa. To właśnie ona skupia naszą uwagę oraz wzrok innych ludzi. Zadbana i zdrowa skóra jest w opinii wielu ludzi dowodem na zdrowie oraz dobrostan. Nic dziwnego – wiele chorób ujawnia się przecież na naszej skórze. Elastyczna oraz odpowiednio nawilżona skóra sugeruje bowiem, że jesteśmy zdrowi i wolni od chorób....
Dlaczego jedzenie na wakacjach może nam zaszkodzić?
Fanki „Seksu w Wielkim Mieście” z pewnością kojarzą scenę w filmie, w której podczas wakacji w Meksyku Charlotte unikała lokalnego jedzenia, aby nie dostać biegunki. Niemniej jednak krótki moment nieuwagi i napicie się wody spod prysznica spowodowało u niej wspomnianą dolegliwość. Zemsta Faraona, zwana w Stanach Zjednoczonych Zemstą Montezumy, może zdarzyć się każdemu. Jak ustrzec...
Witamina C – jakich dawek potrzebujemy?
Witamina C to jedna z najczęściej pojawiających się substancji w mediach. Popularnością bije ona na głowę inne witaminy – zarówno te z grupy B, jak i witaminę A, E czy też K. Istnieje mnóstwo suplementów, z których każdy ma zapewniać czy to najwyższą dawkę, czy to najlepszą przyswajalność. Tym samym niełatwo pogubić się w gąszczu...