Za oknem pogoda, która nie do końca zwiastuje nadchodzącą wiosnę. Jednak o regeneracji skóry po zimowym powietrzu- warto pomyśleć już dzisiaj.
Rola fizjoterapii w mobilizacji pacjenta po operacji
Rola fizjoterapii pooperacyjnej ma istotne znaczenie w redukcji skutków ubocznych interwencji chirurgicznej oraz w szybszym i efektywnym powrocie do sprawności.
Schudłam 40 kg- co teraz z moją skórą?
Skóra nieustannie przechodzi zmiany. Ciąża, utrata wagi, naturalny procesie starzenia- jak poradzić sobie z zachowaniem skóry po schudnięciu?
Atopowe zapalenie skóry – trudna choroba cywilizacyjna
Na atopowe zapalenie skóry (AZS) cierpi około 1/5 wszystkich ludzi na świecie. Choroba dotyka głównie białych przedstawicieli populacji zamieszkałych w europie oraz Stanach Zjednoczonych. Jest to zatem choroba naszej cywilizacji. Dlaczego jest tak dotkliwa i trudna w leczeniu? Atopowe zapalenie skóry należy do grupy chorób z atopii. Oznacza to, że wraz z atopowym zapaleniem skóry...
Modelowanie twarzy własnym tłuszczem – efekty
Przeszczep twarzy własnym tłuszczem to jeden z najpopularniejszych zabiegów. Sprawdź, jakie są największe zalety i efekty wypełniania zmarszczek.
Skóra na dłoniach – jak odmłodzić jej wygląd?
Skóra na dłoniach, podobnie jak skóra na szyi i dekolcie, starzeje się znacznie szybciej niż skóra w pozostałych częściach ciała. Nierzadko zdarza się, że twarz pacjentów wyglądają młodziej niż wskazuje na to ich wiek biologiczny, ale ostatecznie wszystko zostaje zdradzone przez wygląd dłoni. Jak temu zaradzić i sprawić, aby dłonie wyglądały równie dobrze i młodo...
Sauna – czy warto z niej korzystać?
Nadchodząca jesień związana jest z coraz chłodniejszymi dniami. Równocześnie ciężej o promienie słońca, które nas rozgrzewają. Zdrowym i ciekawym rozwiązaniem wydaje się być sauna. Sauna, choć coraz popularniejsza, nie jest w Polsce jeszcze ogólnie stosowaną formą dbania o ciało. Sauny pojawiają się jednak coraz częściej na basenach, siłowniach czy innych centrach relaksu. W takich krajach...
Ptoza – przyczyny oraz leczenie
Ptoza jest to opadanie powieki górnej. Może ono dotykać zarówno jednego, jak i obu oczu. W przypadku bardzo zaawansowanej ptozy może dochodzić nawet do sytuacji, w której jedno z naszych oczu pozostaje zamknięte przez niemalże cały czas. Warto na samym wstępie zaznaczyć, że ptoza nie zawsze jest problemem tylko estetycznym i nierzadko wiąże się z...
Podjęłaś decyzje o operacji? Wykorzystaj to i rzuć palenie!
Palenie papierosów pozostaje zmorą w naszym społeczeństwie. Choć prawie każdy z nas wie, że jest szkodliwe, to mimo to wielu z nas dalej sięga po dymka. Dla niektórych to chwila na odprężenie, inni czują się pobudzeni przez papierosy. Niezależnie od tego co motywuje Cię do palenia papierosów – nikotynizm ma cały szereg negatywnych konsekwencji zdrowotnych....
Fobia – kiedy nieuzasadniony strach nie pozwala normalnie funkcjonować
Strach jest naturalną częścią naszego życia. To strach jest przecież podstawową częścią naszego instynktu samozachowawczego. Gdyby nie strach, podejmowalibyśmy znacząco mniej rozsądne decyzje, które z pewnością kończyłyby się znacznie większą ilością wypadków. Czym innym jest lęk, czyli głęboka troska, obawa oraz długofalowe zjawisko. Lęk może być zarówno uogólniony, jak i nakierowany na określone zwierzę, przedmiot...
Cudze chwalicie, swego nie znacie – dlaczego warto jeść owoce sezonowe?
Dobrze przemyślany sad owocuje od wczesnego lata aż po późną jesień. Najpierw dojrzewa agrest, rabarbar i porzeczka, nieco później pojawiają się czereśnie i wiśnie. Morele oraz śliwki są zazwyczaj gotowe do zerwania już w sierpniu. Obfitość rosnących owoców widać również po ich cenach oraz dostępności na targach. Podświadomie nierzadko widzimy, że sezon na dany owoc...
Nadmierna potliwość – uciążliwy problem wielu z nas
Pocenie się to naturalna reakcja naszego organizmu na nadmiernie wysoką temperaturę naszego ciała. Za sprawą potu organizm schładza naszą skórę, a tym samym obniża temperaturę naszego ciała. Naturalnie najbardziej pocimy się pod pachami, na plecach oraz pośladkach. Niemniej jednak pot jest wydzielany na powierzchni całego naszego ciała – w tym na stopach oraz na rękach....